Pasta e lenticchie con il Bimby
Sei alla ricerca di un piatto leggero ma nutriente? Prova la pasta e lenticchie Bimby, una ricetta semplice che piace davvero a tutti e per la quale non ci vuole tanto tempo.
A casa quando la faccio c’è un bel da fare: una spezza gli spaghetti, l’altra pela le carote, l’altra ancora dirige il Bimby. Alla fine portiamo in tavola una minestra di pasta e lenticchie super-favolosa!
E anche un piatto ben bilanciato, perché le lenticchie sono una fonte di proteine, ferro, fibre… e con i carboidrati hai un piatto davvero completo.
Quanto si danno da fare i cucchiai nelle scodelle quando la pasta e lenticchia Bimby arriva in tavola!
Per questa pasta e lenticchie Bimby io preferisco le lenticchie piccole.
Come si prepara la pasta e lenticchia Bimby
La preparazione è piuttosto semplice: segui le indicazioni riportate sulla confezione per l’ammollo. L’ammollo è un’occasione per fare un controllo visivo e notare se ci sono, ad esempio, sassolini o lenticchie da scartare.
Poi si cuociono le lenticchie nel Bimby (verifica le istruzioni riportate sulla confezione per il tempo di cottura) e si mettono da parte con tutto il loro liquido.
Chiaramente se hai delle lenticchie già cotte e vuoi usarle per questa ricetta, ben venga! In effetti può essere un’ottima soluzione per riciclare le lenticchie rimaste. Devi moltiplicare per 2,5 il peso delle lenticchie secche. In questo caso, quindi, ti servono 600/625 g di lenticchie cotte.
Una volta cotte, si mettono da parte e si prepara nel Bimby la base per il soffritto, con il classico mix cipolla, carota, sedano e una foglia di alloro.
Il tocco speciale, che regala un sapore interessante, è il vino rosso: ne servono appena 25 g!
A questo punto aggiungi le lenticchie con l’acqua di cottura. Se le lenticchie sono “riciclate”, la cosa importante è che arrivi alla tacca II sul boccale. Tutto qua. Eventualmente aggiungi un cucchiaino di dado Bimby.
A quel punto fai bollire e poi cuoci gli spaghetti spezzati. Facile no?
Se ti piacciono i primi piatti con i legumi, prova anche la pasta e fagioli Bimby!
Ottima idea per adoperare le lenticchie in maniera diversa, sarà uno dei miei primi di Capodanno, auguri…..
Grazie Se ti piace l’idea delle lenticchie usate nel primo, per un piatto da tutti i giorni ti consiglio anche il riso e lenticchie: //www.ricette-bimby.com/riso-e-lenticchie-bimby/ ! Buona cucina
ottima
La migliore